楽しみながらフルーガル生活

乳がん再発後の日々を綴ります in USA

壁掛けプランター 〜 3週目

 

ハーブの種を蒔いてから3週間が

経ちました。本葉がようやく

出てきました〜 🌿

 

⬇️一番最初に芽を出したタイムは

成長は遅めだけど小さい本葉が

育ってきました!

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⬇️一番の背高のっぽ、コリアンダー。

ぐんぐん伸びてます 😃

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⬇️パセリも芽を出してから急成長

しました。葉っぱが少し変色してる

のが気になるのですが 😕

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⬇️バジルは一番成長が遅くてまだ

おチビ。温度が低いからかなぁ。

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植物育成ライトをつけているものの

部屋の温度は13ー18度。

ハーブにはちょっと寒めなのかな?

夏までにはわんさか育ってくれる

ことを期待しているのですが.....

 

 

菜園プラン中

 

2月最終日。昨夜も雪でした。

今朝、スノーダストが朝日に照らされて

キラキラと綺麗に舞っていてるのを見て

「生きてるっていいわ〜  ❄️ ❄️」

と感じたり。

 

寒さはまだまだ続いていますが

春の訪れも感じる今日この頃。

今はカッチカチに凍った土もあと

ひと月すればとけ始めるかな.....☀️

そしてガーデンシーズンになる!

 

今年は何を植えようか。

アメリカで買うとちょっとお高い

日本の野菜を育ててみたいなぁと

思って、去年は店で買ったかぼちゃの

種を植えてみたら小さいのが一つだけ

実りました〜。今年も挑戦してみます。

去年は植え付けが遅かったので

今年はもう少し早く種を蒔いてみます。

 

わさびも育ててみたいなと思ったけど

難しそうなので断念。ここはちと

わさびには寒すぎる ⛄️

 

さつまいもはどうか?ジャガイモの

ように芋を植えたらできるんじゃない?

と思って調べたら違った..... 😓

 

www.maff.go.jp

 

暖かいところで一旦芽を出してから

それをまた植え付けるのかぁ。

さつまいもも面倒くさそうだわ....

でもできないこともなさそう???

やってみる?

 

ということでスーパーでさつまいもを

購入。すんごく小さいのしかなかったが

これで大丈夫なのだろうか。

 

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今週末にでも植えてみたいと思います。

室内で芽を出してから4月ごろに

外植え。順調にいけばね 😅

はてさてうまくいくでしょうか〜。

 

おまけ)

アメリカで買うとお高い日本の野菜 

長芋〜

 

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我が街のスーパーで正月に買った時

30センチぐらいのもので二千円弱

しました。日本ではいくらぐらいで

買えるんだろう?

それがですね、昨日スーパーに

行ったら、なんと!売れ残ったものが

激安で売っていたのです 😘

50センチぐらいあって四百円弱。

早目に食べないとですが、超お買い得

でフルーガル心が満たされました 👍

 

勇気をくれた歌 その②

 

P!NK 〜Million Dreams

  

先日、娘の通う日本語学校でPTAの当番が

回ってきました。学校内の見回りとか、

保健室のお手伝い、図書室での本の整理等

が今までにやってきた当番ですが、今回は

初めてカフェテリアでの販売手伝い!

 

☕️ 楽しそ〜 🍰 

 

コーヒーや保護者がボランティアで作った

焼き菓子などを売るお仕事。当番の人は

お店が開く前に優先で欲しいものが買えるん

だそうで、ついつい甘いものを購入〜 😅

抹茶の餅パンとか普段食べられないような

美味しそうなものがあったから、つい….

 

はい、おいしゅ〜ございました 😋

 

当番をしている時、委員さんたちがとても

興奮して話していたので、なんだろ〜と

思ってちょっと合流してみると….

ヒュー・ジャックマンのコンサートに

行こう〜と話しておられました。

 

ヒュー・ジャックマンって俳優さんよね?

コンサートもやってるなんて知らなんだ〜。

ワールドツアーを行うそうです。

彼はミュージカル映画やってるんもんね。

「レ・ミゼラブル」は良かったよな〜。

「グレイテスト・ショーマン」は残念ながら

まだ観ていないのです。プライムかNetflix

で出るのを待ってます 😅

 

最近とってもハマってる歌は実はこの映画

「グレイテスト・ショーマン」の一曲。

オリジナル曲をP!NKがカバーしているの

ですが、彼女のパワフルな歌声にとても

感動してしまいました。

 

私はもう若い頃のように夢で溢れていないな〜

とこの曲を聞きながらちょっと寂しくも

感じるのですが、今の治療が一通り

終わったら、もっといろんなことに

チャレンジするぞ!とポジティブに

させてくれる曲でもあります。

 


P!nk - A Million Dreams (Official Lyric Video)

 

🎵 ♪🎵 ♪🎵 ♪🎵 ♪

 

「ミリオン・ドリームズ」by P!NK

 

目を閉じると見えるの

私のことを待っている世界が

自分自身の世界が

 

暗闇を抜けたドアの向こう

未踏の地を通り抜けると

そこには安らぎの場所がある

 

そんなのまるでウソ話だと人は言う

そんなのただの妄想だと人は言う

おかしいと思われても全然構わないわ

私たちが想い描いた世界で生きるのよ

 

だって毎夜ベッドに横たわると

頭の中が輝く色々で満たされるの

尽きることのない夢で目が冴えっぱなし

どんな風にしようかなって

私が想い描く世界を考えるの

無限の夢さえあればその世界に辿り着く

無限の夢がその世界を作り上げる

 

その世界には私たちが建てた家があるの

どこの部屋も異国のもので溢れている

私が集めた特別な物の数々

その一つ一つがあなたを笑顔にしてくれる

どんよりな雨の日でも

 

そんなのまるでウソ話だと人は言う

そんなのただの妄想だと人は言う

おかしいと思われても全然構わないわ

私たちが想い描いた世界へ飛び立つのよ

 

だって毎夜ベッドに横たわると

頭の中が輝く色々で満たされるの

尽きることのない夢で目が冴えっぱなし

どんな風にしようかなって

私が想い描く世界を考えるの

無限の夢さえあればその世界に辿り着く

無限の夢がその世界を作り上げる

 

どんなに大きくてもどんなに小さくても

あなたの夢を一緒に見させて

あなたの夢を聞かせて欲しいの

正しいかもしれないし間違ってるかもしれない

でもあなたを私の夢の世界へ連れて行きたいの

目を閉じると見える私たちの世界へ

目を閉じたら見えるのよ

 

だって毎夜ベッドに横たわると

頭の中が輝く色々で満たされるの

尽きることのない夢で目が冴えっぱなし

どんな風にしようかなって

私が想い描く世界を考えるの

無限の夢さえあればその世界に辿り着く

無限の夢がその世界を作り上げる

 

🎵 ♪🎵 ♪🎵 ♪🎵 ♪

 

注)和訳by meです。

 

 

 

壁掛けプランター 〜 2週目

 

ハーブの種を植えてから2週間。

タイムは1週間で芽が出ましたが、

バジル、パセリ、コリアンダーは

2週間弱かかりました。でも一応

すべてのハーブの芽が出揃ったので

最初の関門はクリア!

 

下の写真はタイムです。フルに成長

するまでに180〜200日かかると

種のパケットに書いてあったのですが

確かに育ちはゆっくりです。

 

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そろそろ間引きする時期なのかな?

なんだかもったいない気が

しちゃうんですよね〜 😅

せっかく芽を出してくれたのに。

でもこれだから失敗しちゃうのよね。

植物を育てるって結構強い心が必要?

もったいない精神・博愛精神を

捨てることも成功への道かも......

 

と考えるも..... 😑

 

ん〜でもやっぱり今回は間引きした

タイムをセーブすることにしました。

耐寒性のある多年草だし、ちゃんと

育ったら庭にも植えられるし!

 

私の大好きなイギリスのテレビ番組

「ガーデナーズ・ワールド」から

教えてもらったトイレットパーパーの

芯で作る種まきポットに間引きした

タイムを植えてみました。

 

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 どうなることやら.....

 

 

↓これはコリアンダー。とても成長が早い!

芽が出たな〜と思ったら次の日には

こんなに背が高くなっていた 🌱🌱🌱

 

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写真奥にも写ってますがスマートプラグも

アマゾンで購入しました($10)。

これで自動的にライトが点いたり消えたり

します。植物の成長に合わせて照射時間も

スマホでコントロールできるし。

ラクだわ〜 👍👍👍

今は16時間ライトを点けています。

 

毎日植物の成長を見るのはとても楽しいです!

 

 

勇気をくれた歌 その①

 

MANDISA OVERCOMER

 


Mandisa - Overcomer (Official Music Video)

 

 

癌の再発が分かった時

どん底に突き落とされました。

 

頭の中は「死」のことでいっぱい。

不安と恐怖で心はボロボロ。

 

たくさん泣きました。

 

たくさん泣いた後で「諦めない自分」

が見えました。そしてこの曲に出会い

またたくさん泣きました。

 

でもその時の涙は自分を強くする涙。

希望を持って戦う自分になれました。

 

 

注)私はクリスチャンではないので

神様がウンタラカンタラというのは

あまり気にせず聞いてます 😅

「自分はこの困難を乗り越える!」

「病気を克服できる!」という

自分への応援歌です!

 

 

🎵🎵🎵 🎵🎵🎵

 

マンディーサ 「オーバーカマー」

 

交差点のストップサイン

目の前を車が通り過ぎて行く

ラジオから流れるのは”T-Mac”

 

もう頭の中はいっぱいいっぱい

何をやってもうまくいかない

一体どこに希望の光があるの?

 

どんな困難にぶつかっても

神は絶対にあなたを挫けさせない

 

あなたなら乗り越えられる

最終ラウンドまで戦い続けて!

あなたは絶対負けない

神が見守ってくれてるから

 

少し落ち込む時があるかもしれない

絶望的になる時もあるかもしれない

そんな時、神は気づかせてくれるわ

あなたなら乗り越えられる

あなたなら克服できる

 

誰だって気が滅入る時がある

どん底まで落ちる時だってある

でもあなたはひとりじゃないわ

一息ついて感じてみて

神の約束を信じて

神の言葉を聞いてみて

 

あなたなら乗り越えられる

最終ラウンドまで戦い続けて!

あなたは絶対負けない

神が見守ってくれてるから

 

少し落ち込む時があるかもしれない

絶望的になる時もあるかもしれない

そんな時、神は気づかせてくれるわ

あなたなら乗り越えられる

あなたなら克服できる

 

唯一のお方、偉大なるお方

死をも克服されたお方

神はあなたの内におられます

だから心配ないわ

あなたの人生を見守ってくれてる神を信じて

神にできないことなんてない

神は叶えてくれる

 

あなたなら乗り越えられる

最終ラウンドまで戦い続けて!

あなたは絶対負けない

神が見守ってくれてるから

 

少し落ち込む時があるかもしれない

絶望的になる時もあるかもしれない

そんな時、神は気づかせてくれるわ

あなたなら乗り越えられる

あなたなら克服できる

 

あなたなら乗り越えられる

あなたなら克服できる

 

諦めないで、屈しないで

あなたなら乗り越えられる

 

諦めないで、屈しないで

あなたなら克服できる

 

諦めないで、屈しないで

あなたなら乗り越えられる

あなたなら克服できる

 

🎵🎵🎵 🎵🎵🎵

 

注)和訳by meです。

 

 

ラーメン浮腫

 

久々、数年ぶりに日本のラーメンを

食べました 🍜🍜🍜

スープごとペロリと完食!

おかげで体がむくみきってます…..😢

 

アメリカではここ数年ラーメン人気が

高まっています。お寿司人気は理解できる

のですが、ラーメン人気はちょっと意外

です。外国人、特にお箸を使い慣れて

いない人にとってはすごく食べづらい

だろうし、あまりヘルシー食とは言い難い

ものだし….. UMAMIブームだからかなぁ。

 

その上、結構値段も高めなのです💰💰💰

ラーメン一杯1500円くらいします。

しかもチップも払わなければいけないので

飲み物代も含めると2000円+❗️❗️

 

「ラーメン一杯ごときに2千円は

 ヒジョーに痛い….. 」

 

というのがあまりラーメン屋に行かない

理由でもあります。娘はラーメンがあまり

好物ではないので、外食先にラーメン屋が

候補になることはないし、とにかく人気の

ラーメン店の行列と待ち時間が長い 😩

そんなこんなでここ数年は日本のラーメン

レストランには行っていませんでした。

 

しかし、一人だけラーメン屋に行きたがる

人物が….. 旦那さん。

 

「ねぇ、ラーメン屋行かない?」

 

と月に一度は聞いてくる。いつも私と娘に

却下されているのに 💔

時々「ラ王」で慰めてるんですけどね。

 

今回は夫婦だけで外出する機会があったので

最近オープンしたラーメン屋へ行くこと

にしました。

 

待ち時間45分なり〜

 

でもまあ待った甲斐あって、美味しい

ラーメンを食べることができました。

これで日本に帰るまではもうラーメン屋

行かないだろうな、きっと…..

ごちそうさまでした 😋

 
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壁掛けプランター 〜 1週目

 

壁掛けプランターにようやくライトを

付けました。バルブ部分が結構重いので

うまく固定できずにこれまた手こずり

ましたが、なんとか取り付け完了!

 

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あとはハーブちゃん達が育つのを待つだけ

だわ〜 🌿  ってそこが一番難しいとこね。

 

むむっ! なんか葉っぱらしきものが出てる❗️

これはちゃんとしたフタバっぽい。

 

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🤗 やったー 🤗

 

今のところタイムだけですが小さい芽が出て

きました〜。他のも出てきますように。

私はいつも水やりの加減が出来なくて

カビを生やしてしまったり枯らして

しまったりしているので、これからが

本当のチャレンジです。

 

さて、今回のプロジェクト、いくらぐらい

かかったのでしょう...... 👀

 

💰0ドル  ー  ワイヤーパネル(再利用)

💰13ドル  ー  コネクター(アマゾン) 半分使用

💰13ドル  ー  壁掛用金具(アマゾン) 半分使用

💰24ドル  ー  小物入れ(イケア) $2x12こ

💰25ドル  ー  植物育成LEDライト(アマゾン)

💰10ドル  ー  種(コストコ) 少量使用

💰10ドル  ー  土(ホームセンター) 少量使用

 

全部で1万円くらいというところでしょうか。

ちゃんとハーブが育ってくれれば

元は取れそうな投資かな。

部品は半分しか使っていないので、最大8枚の

パネルで作成可能です。陽当たりのよい所

であれば室内ライトも買わないでよいので

低予算でできそうです。ワイヤーネットも

安く手に入ります。百均にもあるみたいです。